Comment je fais si j'ai besoin d'aide pendant le programme ?
À la fin de ce programme, votre travail de libération ne sera sûrement pas terminé, il ne fera peut-être que commencé, puisque la compréhension de votre mal être est la première étape. Pour ceux qui souhaitent le continuer, je vous invite à me contacter par mail pour avoir le contact d'un thérapeute formé à la méthode LUCIDE.
Est-ce que ce programme remplace une thérapie ?
À priori NON. Ce programme est une aide à la réflexion, une aide pour comprendre votre souffrance, pour arrêter de vous sentir coupable de souffrir. Mais pour une libération de vos souffrances, vous pouvez vous orientez vers une psychothérapie.
Suis-je prêt(e) pour ce programme ?
L'une des clés pour se libérer des émotions douloureuses est de les ressentir, de les accueillir et de reconnaître les événements qui en sont à l'origine ainsi que leur gravité. Donc si vous n'êtes pas prêt à accueillir vos émotions, si vous voulez qu'un programme vous libère de vos souffrances sans avoir à les ressentir, si vous ne souhaitez pas remettre en question la vision que vous avez de votre enfance, ce n'est peut-être pas le bon moment pour vous de faire ce programme.
