Psy Story #86 :

“Pourquoi je cherche à faire culpabiliser les autres ?”

Une dame vient me voir en consultation depuis un moment. Elle est dans un travail profond de découverte de la réalité de son enfance, qu’elle pensait heureuse mais qui en fait ne l’a pas été, puisqu’elle a découvert qu’elle avait subi de nombreuses maltraitances. Lors d’une de ses consultations, elle souhaite travailler sur son fonctionnement dans ses relations amoureuses, fonctionnement qu’elle a observé et qu’elle souhaiterait changer : “Parfois c’est comme si je cherchais à être énervée contre mon mari. Parfois une situation m’énerve, me dérange, il me propose des solutions mais aucune ne me va. Et je sens qu’à ce moment-là, mon objectif n’est pas de trouver une solution, mais de rester énervée contre lui. Si on trouve une solution, je n’aurai plus de raison d’être en colère contre lui, et je sens qu’au fond de moi cela ne me convient pas, même si bien sûr je trouve ce fonctionnement horrible de ma part. Ce n’est pas du tout constructif, c’est culpabilisant pour l’autre et un poison pour un couple.” Au cours de la consultation, elle comprend enfin ce fonctionnement, qui la suit depuis tant d’années, en faisant le lien avec la maltraitance qu’elle a subie enfant : “En fait, je n’ai jamais pu m’énerver contre ses gens qui m’ont fait tant de mal. C’est comme si ma colère avait été directement enfermée à l’intérieur de moi avec une fermeture éclair. Ce n’est pas qu’elle a pu sortir et qu’on l’a fait re rentrer. Non, elle n’a même pas pu voir le jour. Elle a eu la porte claquée au nez, elle est retournée dans une grotte toute noire au fond de moi et elle a pourri au fond de moi pendant des années. Elle est sortie au compte goutte toute ma vie, sur des gens que j’aimais et qui n’avaient rien demandé. Je choisissais des hommes qui ne me correspondaient pas. Maintenant je comprends que c’était entre autres pour pouvoir m’énerver contre eux, leur reprocher d’être comme ils étaient afin que ma colère ait une bonne raison de sortir. Je suis tellement triste de toute cette colère froide dont j’ai éclaboussé les gens de mon entourage. Tout ça parce que je n’ai pas pu exprimer ma colère de petite fille envers les gens qui la méritaient, vu le mal qu’ils m’ont fait.” Elle a tellement pleuré sa tristesse de ne pas avoir pu exprimer sa colère aux adultes qui lui ont fait du mal. “Je sens comme un énorme poids qui est parti.”