Psy Story #92 :

“Pourquoi je mange trop ?”

Au cours de la thérapie d’une personne qui vient me voir en consultation, nous avons trouvé une des raisons pour lesquelles elle mange “trop” :
“Mon enfance n’a été que répression, mépris, jugement, méchanceté, colère, douleur, injustice. Les seuls moments de paix que j’avais, c’était les 10 secondes durant les premières bouchées d’un repas. Pendant ces instants, je n’étais concentrée que sur le plaisir, sur le goût des aliments. C’étaient les seuls moments durant lesquels je ne pensais pas au mal que l’on allait me faire, aux reproches que l’on allait me faire, aux moqueries que j’allais subir. C'étaient les seuls moments où je ne surveillais pas mes arrières, les seuls moments où je n’étais pas sur la défensive, les seuls moments sans angoisse. Je comprends enfin pourquoi la nourriture était vitale pour moi.”
Au cours d’autres séances nous avions trouvé d’autres fonctions qu’avait eu, pour elle, la nourriture :
“Pour moi, c’est l’angoisse si je suis privée de nourriture parce que si je ne mange pas, tout remonte : mes émotions. La nourriture me servait à me couper de mes émotions (Petite j’étais malheureuse toute la journée).”
“La nourriture c’était le seul plaisir que j’avais. Mes parents ne me laissaient rien faire, j’étais la plupart du temps, seule, enfermée chez moi, je n’avais accès à rien, à aucune activité. La nourriture c’était mon seul réconfort.”

“Cela me fait du bien de comprendre pourquoi je fonctionne comme je fonctionne et pourquoi aucun régime n’a marché et n’aurait pu marcher.”
Cette PsyStory me permet de vous transmettre encore qu’il y a une raison logique à vos troubles du comportement alimentaire, comme il y a une raison à tous vos troubles émotionnels d’adulte.